FINES TERAPÉUTICOS La psicoterapia breve es una terapia de objetivos limitados. No se trata de una reconstrucción completa de la personalidad en un largo periodo de tiempo, como en el psicoanálisis, sino de establecer metas reducidas a fin de tratar la situación conflictiva inmediata en un corto tiempo. De esta manera se logra que el paciente supere sus síntomas y pueda tener una adecuada integración social.
Otros fines de la terapia breve son la reducción de la ansiedad, propia de los pacientes cuando acuden a consulta, intervenir directamente en situaciones de su realidad o en la superación de su autoestima adquisición de conciencia de enfermedad.
LA TEMPORALIDAD Una de las principales características de la psicoterapia breve se basa en su corta duración. Esto surge por la demanda de pacientes que exigen un método que sea rápido y eficaz para resolver sus problemas y el psicoanálisis tradicional no era ese método, a pesar de su riqueza teórica. De esta manera, cuando un paciente llega a consulta, el terapeuta se centra en la situación que más perturba al individuo y en dicha situación se basará el tratamiento, logrando obtener resultados favorables en unas 12 sesiones aproximadamente.
LA TÉCNICA
La labor con los conflictos: En la psicoterapia breve hay una elección de conflictos a tratar, dicha elección se llevará a cabo teniendo en cuenta su urgencia/importancia.
Transferencia: Las regresiones, transferencias y neurosis transferenciales son elementos imprescindibles en tratamiento psicoanalítico; sin embargo, en la terapia breve no es aconsejable que se establezcan este tipo de relaciones entre el paciente y el terapeuta ya que no se trata de reconstruir la personalidad del paciente sino de trabajar con determinados síntomas; de hecho, se deben utilizar medidas técnicas para impedir que se de una neurosis transferencial. El tratamiento debe fomentar la iniciativa personal del paciente, no la dependencia.
El problema de la resistencia: Esta terapia no da la misma importancia que el psicoanálisis tradicional al tema de las resistencias. Se opta por no perturbar ciertos mecanismos defensivos caracterológicos, permitiendo que el paciente los conserve y así evitar movilizaciones afectivas y en caso de que sean defensas útiles, inclusive podría ser conveniente reforzarlas.
Insight y elaboración: La adquisición de insight por parte del paciente en terapia es muy propicio para esta terapia ya que se logra que el paciente adquiera conciencia de su realidad psíquica. Teniendo en cuenta que el tiempo es un factor importante en esta técnica, se debe hacer un buen encuadre para que el paciente haga insight de los temas que se han planteado a tratar en la terapia.
Fortalecimiento y activación de funciones yoicas: Uno de los objetivos principales de la terapia es el fortalecimiento yoico del paciente; por lo general esto se logra con el insight. Sin embargo, hay pacientes con sus funciones yoicas muy debilitadas que necesitan sentirse más seguros de sí mismos; en estos casos es necesario aplicar medidas técnicas para lograr un fortalecimiento de dichas funciones en los pacientes.
Focalización: Dado que la terapia breve es una técnica de corta duración, es necesario delimitar el campo de trabajo en el paciente y saber elegir el conflicto más importante/urgente a tratar. A esto se le llama focalización y es a partir de aquí donde se empieza el tratamiento.
Multiplicidad de recursos terapéuticos: A diferencia del psicoanálisis, con su reducido número de técnicas, la terapia breve ofrece una amplia gama de técnicas terapéuticas muy útiles para el tratamiento. Estas técnicas pueden ir desde técnicas grupales hasta sesiones directrices.
Planificación: Si hablamos de una técnica a corto plazo, es natural el hecho de que es una técnica planificada desde el principio. De esta forma el paciente desde el primer día de consulta sabrá cuanto tiempo, aproximadamente, le tomará el tratamiento.
K.A.L.C.
Los comentarios ofensivos, ilegibles, sin sentido o SPAM serán eliminados.